Плавать нужно только в специально отведенных для купания пляжах. Никогда не заходите в воду в одиночку. И не заплывайте далеко. Если пошло что-то не так, постарайтесь не паниковать. Помните, тонут, в основном, от страха и паники. Сразу кричите о помощи. Но не поднимайте руки вверх, стараясь привлечь внимание. Не надо ими махать! Двигайте лучше под водой, тогда и голова будет на поверхности. Ногами нужно совершать такие же движения как при ходьбе. Экономьте силы, особенно если помощь не близко. Помните, тело человека легче воды. Потренируйтесь сами и покажите это упражнение ребенку: нужно набрать побольше воздуха и погрузиться в воду с головой. Сначала попробуйте сделать это упражнение животом вниз, а затем на спине, полностью погрузив в воду затылок и уши. И вы увидите, что можете спокойно лежать на поверхности. Детям лучше купаться на мелководье. Нужно избегать полос воды, которые отличаются по цвету, особенно пенистых. Но если вы попали в течение, не надо сопротивляться – это главное правило. Если вас несет в реке или даже в море, то важно не паниковать и не тратить силы, пытаясь грести обратно. Нужно дождаться, пока течение ослабеет, а затем спокойно плыть к берегу наискосок или даже почти параллельно, если это отливное морское течение. Кстати, вот это самое отливное течение у нас называют "тягун". Самым сильным оно бывает после шторма, даже зайдя в воду недалеко от берега, очень трудно даже взрослому человеку вернуться обратно - тянет в море, почище трясины. Что уже говорить о детях. Ещё важное правило - никогда не трогайте руками морских обитателей. Среди них могут быть очень опасные и даже ядовитые медузы. В Чёрном море водится медуза Корнерот, вызывающая сильные ожоги кожи. Но часто вижу на пляже, как ребёнок играет с медузой - кладёт её на голову, даже облизывает... Кроме того, с глубоким уважением относясь к отдыхающим (не все из нас "кубаноиды", поверьте), очень хочется дать ещё один совет: не покупайте ничего съестного на пляже! Тем более для детей. И пусть продавец будет даже очень чистенькой старушкой, с милой улыбкой, которая "пирижки пече як для сэбэ" и напоминает вашу родную бабушку - не покупайте! Отравление на отдыхе ещё хуже перегрева, хотя и "загар до черноты" ничего хорошего не принесёт для вашего организма. В общем, будьте осторожны, и тогда ваш отдых получится действительно отличным, полным впечатлений и вы вернётесь домой невредимыми, здоровыми и счастливыми.
Нашла хороший сайт [ Портал детской безопасности МЧС]http://www.spas-extreme.ru/themes, по которому очень полезно прогуляться всей семьёй, особенно перед летним отдыхом. Там полно игр, я в одну из них с удовольствием сыграла за юного пиротехника :).
[ немного игры]